真过瘾——吴沛乐
2019-01-18 17:59:10
台江实验小学四年级
心语作文学校仓山校区四年级
到了夏天,少不了一个运动——游泳。虽然我通过自学学会了游泳,但是我更想有一个教练指导我。每当我看到一个个优雅的泳姿从我面前划过，浪花飞舞，心里就痒痒的。
终于，在一个夏天，我和妈妈一起到了文化游泳处，我心里又激动又兴奋。妈妈报完名后，我便走了进去，放好衣服,匆匆忙前走到泳池处。
一片碧蓝的水池出现在我面前，灯光照在水面上波光粼粼。我见到了教练，教练一脸和蔼可亲的样子。他先叫我做热身运动,完毕便让我下了水。水冰凉冰凉的,我不禁打了个寒颤。教练叫我手伸直，贴在耳朵旁边，脚绷直,让我尽力浮在水面上。我心想:“为何教练的任务这么简单？”我便照教练的话开始做，但我发现我像一块石头，怎么也浮不起来。教练见状，指导道:“要把头伸进水里。”我恍然大悟，我戴上泳镜，深吸一口气钻到水里，经过几十次的练习，我终于浮在了水面。
第二项训练——憋气开始了。我吸了一大口气，一头埋进水里，感到身子在向上浮。终于，我快要憋不住气的时候，立刻把头伸出水面，大口喘气。教练让我自己练习，我第一次憋了10秒，第二次15秒，第三次20秒……一点一点,每次都比上一次憋得更久，我为自己的进步感到自豪。
后面几节课，教练教了我蛙泳的动作。每次我要么是没戴泳镜下水，要么就是游着游着脚一松懈，沉进水里，出尽了洋相。
经过了种种困难，最后我终于可以自由自在，无忧无虑，像鱼一样在水池里劈波斩浪，真过瘾。
经过此次游泳，我明白了：“不努力，不经过种种困难，就不可能获得成功。”
指导老师：汪昌强
文字编辑：叶 鑫
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