一天，森林里的狮子大王宣布：一个月后森林里将要举行运动会，所有动物都要报名参加。兔子、猴子、小鹿等，都积极报名跑步。

小熊笨笨还在熟睡，被小猴子吵醒了。他听说要举行运动会，非常开心，也跑到狮子大王那儿报名跑步。等报名完毕跑回来，他已经是上气不接下气，他自言自语：“我这样胖，一定比不过别人的。怎么办呢？对了，健身，真是个好主意！”

晚上睡觉时，笨笨把闹钟调到了六点，他计划要每天健身两个小时。第二天，小熊被闹钟吵醒了，看了看窗外，还是黑漆漆的一片，他想：今天不健身了，还是等明天吧。他打了个呵欠，翻了个身，又睡着了。

第三天，笨笨又被闹钟吵醒了，他连厕所就没上，赶紧出外跑步，谁知他刚一出门，便被石头一绊，身子像个绒球一样，从山头滚到了山下，幸好被一棵大树堵住，才没有滚下悬崖，但小熊却摔得鼻青脸肿。

第四天，笨笨先不跑步了，直接做俯卧撑，谁知他一趴下去，身子便起不来了，因为身子太重了。他叹了口气，想想，还是算了吧，到比赛那天随便应付一下得了。

比赛的时间到了，那天阳光灿烂，兔子、猴子、小鹿都站到了起跑线上。小熊才连滚带爬地跑来，大家一看，都乐了，原来小熊长得更胖了，更圆了，怎么跑得过别人呢？发令枪一响，兔子、猴子、小鹿都争先恐后地向前跑，只见小熊边跑边滚边栽跟头，好不容易滚到了终点，狮子大王宣布：“第一名，兔子；第二名，小鹿；第三名,猴子；最后一名，小熊笨笨。”兔子一蹦三尺高，大声欢呼：“我胜利了，我是冠军！”

笨笨把小嘴咧了咧，涨红了脸，拍拍身上的泥土，他明白了：我健身没有毅力，导致减肥失败，所以跑步占最后一名。今后我做什么事都要有恒心，那样才能取得令别人羡慕的成绩。

                                                                                                                            指导老师：蔡克洪