台五小四年级

心语作文学校四年级

三年级的一个早上，学校给了我一张体重检查报告，上面印着“超重”。我尤为郁闷，于是下定决心，一定要把体重减下来。我跟爸爸说了这件事，爸爸眼珠子骨碌一转，准是想着：儿子想要减肥，那恰好以此为契机，让儿子学些本领。爸爸思来想去，给我报了一个羽毛球班。

刚进体育馆练习的时候，我和教练、同学们一起练习挥高拍。当我做好准备时，坐在椅子上的人马上发现了端倪——我踮错脚了，于是在旁边对我指手画脚。我还不明白怎么回事，直到教练来帮我纠正姿势时，我才知道自己犯了个大错。此时，我感觉脸上火辣辣的，别人都在讥讽我，我羞愧难当，脸红得像两个大苹果。我只好故作镇定，继续木然、机械地做着练习。

到我跳绳的时候，教练让我跳四百下，我听到这话，登时呆若木鸡，四百下我估计五分钟都跳不完。可是，若是不尝试一下，又怎么知道自己能不能成功呢？于是我咬咬牙，拼尽全力地跳，终于跳完了四百下。

到了最后，我们要跑步。规则是十一分钟内要跑六米来回击掌，如此反复，每超时一秒就要跳二十下跳绳。我气喘吁吁地跑着，跑到最后，我一个冲刺，直接击掌，结果还是超了十几秒。

经过了十几节课的训练后，我渐渐地爱上了羽毛球课。我从一个无知的新兵蛋子，变成了一个精干老练的老兵。首先挥拍不会错了，跳绳我也不偷工减料了，跑步每次都及格了，有几次教练还表扬我进步很大，隆起的小肚子也恢复了往日的平整，减肥成功了！

从这件事，我渐渐明白了一个道理，那就是做什么事都要脚踏实地，坚持不懈，才能实现目标。要是偷工减料，半途而废，终将会不可避免地走向失败。

指导老师：蔡克洪

文字编辑：郑鑫泽

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